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https://www.fxxz.com/azsoft/395063.html 更新： 2021-09-22

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时间侦探-自律专注锁机是一款帮助安卓用户摆脱手机依赖的自律工具，支持自定义锁机时长、白名单应用设置与专注数据统计。通过强制锁定娱乐应用，时间侦探-自律专注锁机能有效提升工作学习效率，适合备考学生、职场人士及想戒掉刷手机习惯的用户。软件操作简单，专注模式丰富，还能生成专注报告，让时间管理更清晰。

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自律君是一款专注于习惯养成与自我管理的手机工具，通过打卡记录、专注计时、目标拆解与数据统计等功能，帮助用户战胜拖延、提升效率。自律君界面清爽易上手，支持多习惯并行追踪与云端备份，适合学生、职场人士及自由职业者使用，让每一次坚持都有迹可循。

https://www.fxxz.com/azsoft/770261.html 更新： 2026-09-28

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自律清单是一款帮助用户养成好习惯、管理每日任务的实用工具，支持打卡记录、提醒推送、数据统计和专注计时等功能。自律清单提供多种预设模板，适合学生、职场人士及自由职业者使用，能有效改善拖延、提升自我管理能力，让坚持自律变得更简单。

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轻量化治愈番茄计时工具，专注解决拖延、专注力不足问题，适配学生备考、居家办公，自带延时摄影学习记录、完整数据报表，界面风格可自由切换简约/可爱，操作简洁无多余广告。

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划水大王-打卡神器是一款趣味十足的打卡工具，它巧妙融合游戏化元素，让日常任务打卡变得轻松有趣。支持自定义打卡项、智能提醒、数据统计与云端同步，适用于学习、工作、健身等多种场景。界面简洁，操作便捷，还能与好友组队监督，有效提升自律性。无论是养成好习惯还是管理时间，划水大王-打卡神器都能带来全新体验。

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QuitApp-自律番茄钟倒计时是一款帮助安卓用户提升专注力的时间管理工具，融合番茄工作法与倒计时机制，支持自定义专注时长、任务标签分类、应用屏蔽限制和专注数据统计。界面简洁易操作，适合学习备考、办公深度工作、阅读写作等场景，通过科学节奏规划减少手机依赖，养成自律高效的生活习惯，让每一分钟都用在刀刃上。

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知时是一款面向安卓设备的手机使用时间管理工具，主打主动限时与本地隐私保护。打开受管控应用前，需要先选择本次使用时长；达到时限后会退出至桌面，并通过冷却时间限制再次使用，还能设置每日总时长上限。软件开源免费，无需账号和网络连接，数据均保存在本机。

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轻练是一款高效的习惯养成与自律打卡工具，通过科学的目标管理和正向激励，帮助用户坚持每日计划。它提供灵活的提醒设置、详尽的数据统计和云端同步功能，界面清爽，操作便捷，适合所有希望提升效率、培养好习惯的安卓手机用户使用。

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TITA专注-你的自律专注神器是一款帮助用户提升专注力与自律习惯的手机工具，内置番茄计时、白噪音辅助与专注数据统计功能，支持自定义专注时长和标签分类。通过科学的时间管理方法，让学习、办公更高效，逐步养成自律生活方式，适合学生与职场人群使用。

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《别刷了app》是由广州言禾科技有限公司开发的安卓AI自律锁机工具。用户可通过自定义锁机计划、AI智能监督、应用使用限制等功能，有效减少手机沉迷，提升学习与工作效率。软件支持微信内部多入口单独监督、一键锁机快捷入口及紧急情况下的白名单解锁，兼顾自律与灵活。适合学生、备考党及希望提升专注力的职场人士使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/754884.html 更新： 2026-07-25

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小编最近挖到个有意思的小工具——时间窗app。它不占内存，却能把时间“玩出花”来。你可以自定义主题和显示格式，把悬浮球放在桌面上，单击回微信，双击回桌面，长按还能移动位置。特别是双十一抢购或需要精准计时的时候，随手一瞥就能看到时间，特别方便。喜欢折腾桌面又怕麻烦的朋友，这款值得试试。

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