大小： 34.3M / 中文/ 免费

经常失眠的朋友看过来，这款White Noise白噪音睡眠软件挺实用的。它能帮你隔绝周围噪音，安心入睡。里面有不少白噪音可以选，还能像DJ一样自己混录，调出喜欢的音景。后台播放不影响用其他应用，全屏数字时钟放床头也方便。压力大、注意力不集中时也能用，有需要的可以试试。

https://www.fxxz.com/azsoft/80163.html 更新： 2026-10-05

大小： 28.1M / 中文/ 免费

睡眠不好？试试这款Sleep Better追踪睡眠安卓版！来自Runtastic，专业又实用。只需睡前把手机放枕边，就能自动记录你的睡眠时长、深浅睡眠周期，还能写梦境日志。智能闹钟会在你浅睡时温柔唤醒，起床不再痛苦。飞行模式也能用，省电又安心。想改善睡眠质量，从了解自己开始，快来下载体验吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/89869.html 更新： 2026-10-04

大小： 100.5M / 中文/ 免费

想了解自己的睡眠质量？试试蜗牛睡眠安卓版吧。把它放床头，就能记录你整晚的梦话和呼噜，还会生成可视化睡眠报告。内置原创催眠曲和ASMR，帮你摆脱失眠，智能闹钟也能轻松唤醒你。不用戴手环，也能清楚知道自己睡得好不好。有需要的朋友可以下载体验。

https://www.fxxz.com/azsoft/152009.html 更新： 2026-10-02

大小： 44.9M / 中文/ 免费

蕾丝智慧睡眠是一款专注于改善睡眠质量的智能助眠应用，集白噪音、睡眠监测、智能唤醒与呼吸训练于一体。它能根据个人作息生成个性化助眠方案，通过科学声音疗法帮助用户更快入睡并提升深度睡眠时长。界面简洁易用，支持后台运行与定时关闭，适合压力大、熬夜多、入睡困难的安卓用户日常使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/773959.html 更新： 2026-09-29

大小： 254.4M / / 免费

考拉睡眠是一款专注于改善睡眠质量的手机应用，内置白噪音、自然音效、冥想引导等丰富助眠资源，支持混音播放、定时关闭与离线缓存。同时提供睡眠监测与数据分析功能，帮助用户了解睡眠规律，调整作息习惯。界面简洁无广告干扰，适合长期失眠、压力大或环境嘈杂的人群使用，是安卓用户改善睡眠的实用助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/773454.html 更新： 2026-09-27

大小： 95.5M / 中文/ 免费

小夜灯app是一款最新的手机当小夜灯软件，用户可以选择不同的背景，调节图片亮度以及亮度时长，海量的图片背景免费即可使用，一键即可对小夜灯进行定时，适应不用的场景。

https://www.fxxz.com/azsoft/645414.html 更新： 2026-10-17

大小： 18M / 中文/ 免费

想规律作息又管不住自己？试试这款睡眠小镇安卓版。设定好就寝和起床时间，睡前放下手机开始盖房，早上摇一摇手机看昨晚收获。坚持打卡就能建起专属小镇，还能拿额外奖励。把睡觉变成一件有成就感的小事，适合想早睡早起的朋友。

https://www.fxxz.com/azyx/263454.html 更新： 2026-10-01

大小： 7.3M / 中文/ 免费

睡眠模拟器安卓手机版是一款集休闲、模拟和益智于一体的游戏，玩家们可以自由选择喜欢的游戏角色，在游戏中玩家需要通过触摸屏幕和数羊的方式来放松自己，模拟真实的睡觉环境，能够让玩家体验不同的睡眠场景和情景，不同的副本也呈现出了不同的挑战和难度。

https://www.fxxz.com/azyx/697591.html 更新： 2026-10-15

大小： 64.7M / 中文/ 免费

失眠星人看过来！Sweet Sleep这款小众睡眠应用真的挺用心，白噪音加原创纯音乐的搭配，助眠效果很稳。最多能同时叠加三种音效，自由调音量，还能边放边刷别的应用。界面虽然有点旧，但操作特别简单，选好声音和时间就能安心入睡。26首原创旋律加30种环境音，总有一种能哄你入梦。

https://www.fxxz.com/azsoft/219010.html 更新： 2026-10-01

大小： 71.6M / 中文/ 免费

乙十睡眠医生是一款专业的睡眠健康管理应用，帮助用户监测睡眠质量、改善失眠问题。乙十睡眠医生提供智能睡眠监测、助眠音效、呼吸训练、睡眠日记等实用功能，根据个人数据定制改善方案。乙十睡眠医生界面简洁易用，适合职场人士、学生及中老年人群，科学提升睡眠质量。

https://www.fxxz.com/azsoft/775031.html 更新： 2026-09-30

大小： 37M / 中文/ 免费

睡眠跑步手游是款简单乐趣的手机跑酷竞速游戏，在不断闯关中玩家们需要躲避前方的障碍物和道具。

https://www.fxxz.com/azyx/650873.html 更新： 2026-10-17

大小： 7.3M / 中文/ 免费

睡眠模拟器是一款极具趣味的游戏，它的主要玩法就是模拟睡眠，在各个精彩的关卡中，玩家需要好好睡觉才能顺利通过。对于对这种模拟游戏感兴趣的朋友们，现在就来下载体验吧！

https://www.fxxz.com/azyx/689645.html 更新： 2026-10-16

大小： 15M / 中文/ 免费

总是睡不好？快来试试这款睡眠追踪app！它能默默记录你的睡眠周期，智能唤醒让你起床更轻松。缺觉、深层睡眠、打鼾统计一目了然，还能搭配智能手表使用。界面简单，操作顺手，失眠党必备。想睡个好觉，就从它开始吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/371821.html 更新： 2026-09-24

大小： 116.7M / 中文/ 免费

康菲特健康安卓版是一款集运动记录、睡眠监测、心率追踪与饮食管理于一体的健康助手，适配安卓手机，支持智能穿戴设备同步。界面简洁易用，数据报告清晰直观，能帮助用户养成规律作息和科学运动习惯，适合关注自身健康的各类人群长期使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/776479.html 更新： 2026-10-12

大小： 7.9M / 中文/ 免费

还在熬夜刷手机？快来看看这款《身体十二经络值班表》！它用12张漫画讲清身体每个时辰该干啥，配上熬夜危害视频和改善睡眠的方法，帮你踏准生命节奏。别再透支自己了，赶紧下载，从今晚开始好好睡觉吧。

https://www.fxxz.com/azsoft/160150.html 更新： 2026-09-29

大小： 4.5M / 中文/ 免费

医生朋友们看过来，好睡眠365医生版帮你把工作节奏握在自己手里。出诊时间、电话预约你说了算，线上线下灵活切换，平台担保没纠纷，省心又放心。还能管理病患、打造个人品牌，提升睡眠医疗圈的知名度。最新版优化了电话问诊流程，新增病例查看，用起来更顺手。想轻松执业，就试试它。

https://www.fxxz.com/azsoft/172510.html 更新： 2026-10-08

大小： 18M / 中文/ 免费

还在为作息不规律发愁？试试睡眠小镇SleepTown，用建房子来督促你早睡早起。设定好睡觉和起床时间，按时打卡就能盖出随机新房，作息一乱房子就塌。每天收收金币、攒攒奖券，还能指定建造喜欢的房屋。坚持下来，好习惯和一座活力小镇都有了，快来下载吧。

https://www.fxxz.com/azsoft/237790.html 更新： 2026-10-04

大小： 13.4M / 中文/ 免费

晚上睡不好，白天没精神？试试好睡眠365。它专为轻中度失眠人群设计，用认知行为疗法帮你自我评测和康复训练。还有专业医生在线咨询、康复视频和病友交流，4到8周就能看到改善。生活压力大，睡个好觉很重要，这款APP值得一试。

https://www.fxxz.com/azsoft/172501.html 更新： 2026-09-29

大小： 16.5M / 中文/ 免费

睡眠岛SleepIsland，助眠App，自然声音陪伴入睡，可回听夜间录音，记录并分析睡眠状态。

https://www.fxxz.com/azsoft/770600.html 更新： 2026-09-22

大小： 34.3M / 中文/ 免费

sleepasandroid是一款针对睡眠监测和管理的智能手机应用。通过使用先进的传感器技术和算法，该应用可以实时监测和记录用户的睡眠模式，并提供有用的睡眠建议和优化方案，以改善用户的睡眠质量。

https://www.fxxz.com/azsoft/695892.html 更新： 2026-10-15