大小： 116.5M / / 免费

意练安卓版是一款专注身心放松与专注力训练的移动应用，内置呼吸引导、冥想课程与专注小游戏，适合上班族、学生及睡眠不佳人群使用。软件界面简洁，支持离线练习与数据记录，帮助用户利用碎片时间缓解压力、调节情绪，逐步养成每日练习的好习惯。

https://www.fxxz.com/azsoft/773970.html 更新： 2026-09-29

大小： 64.4M / 中文/ 免费

冥想正念睡眠app是款超级好用的手机睡眠app，这款app存在的意义就是提升你的睡眠质量！在这款app用户不仅可以免费收听超多白噪音还有各种提高睡眠的小方法等你来观看，喜欢的小伙伴快来下载试试吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/651163.html 更新： 2026-10-18

大小： 52.8M / 中文/ 免费

冥想app是一款界面简洁清新的冥想类软件，软件中为广大用户提供海量的曲库资源，在这里聆听舒缓的音乐进入自己的冥想世界，帮助用户舒缓自身的烦躁焦虑等。

https://www.fxxz.com/azsoft/612430.html 更新： 2022-04-24

大小： 10.9M / 中文/ 免费

冥想星球app是由心理学机构壹机构推出的一款软件，是一款心理舒缓类的软件，这款冥想星球app上可以帮你消除负面情绪，让你内心平静，同时还提供超多的音频，可以直接听，也能练习冥想等等！

https://www.fxxz.com/azsoft/462066.html 更新： 2021-09-22

大小： 70.0M / 中文/ 免费

NiceDay冥想日是一款能够改善睡眠，调节身心的健康管理app。软件通过为用户打造计划，引导冥想训练，让自身调节情绪，缓解压力，改善睡眠，探索身心宁静之地，感兴趣的小伙伴们快来下载试试吧。

https://www.fxxz.com/azsoft/656657.html 更新： 2026-10-20

大小： 215.0M / 中文/ 免费

每日冥想是一款专注于身心放松与情绪管理的冥想辅助应用，汇聚海量冥想引导音频、白噪音、睡眠故事与呼吸练习，覆盖减压助眠、专注提升、情绪调节等多种场景。每日冥想界面简洁易用，支持离线播放与定时提醒，帮助用户养成每日冥想习惯，逐步改善睡眠质量、缓解焦虑、提升专注力，适合职场人士、学生及冥想新手日常使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/774158.html 更新： 2026-10-15

大小： 138.6M / 中文/ 免费

最近后台不少朋友问失眠怎么调理，我挖到一款宝藏App——Now冥想免费版。它就像口袋里的私人冥想室，每天抽出10分钟，跟着专业引导做正念练习，能明显感觉到紧绷的神经松下来。坚持用对改善睡眠质量很有帮助，睡前做一轮，脑子里杂念少了，入睡也踏实多了。工作压力大、心里堵得慌的时候，用它释放情绪垃圾也很管用，卸下重担，整个人会轻松不少。关键是免费版功能就很够用，推荐给想放松又没头绪的你，试一次就有惊喜。

https://www.fxxz.com/azsoft/683680.html 更新： 2026-10-14

大小： 45.2M / 中文/ 免费

压力大睡不着？试试这款放松冥想P。它由Relax Melodies团队打造，把正念冥想变得简单自然，帮你抚平内心、改善情绪。运动后、失眠时，或是想了解自己的睡眠状况，它都能派上用场。轻巧实用，每天花点时间，找回好睡眠和好状态。

https://www.fxxz.com/azsoft/238831.html 更新： 2026-10-05

大小： 166.2M / 中文/ 免费

more冥想官方版中文版助你放松身心。支持多设备，文件小巧。通过多元板块提供全面冥想体验，含音乐冥想、情绪管理、助眠减压等功能。在舒缓音乐中跟随专业指导进入冥想状态，还能清理负面情绪。快来开启你的冥想之旅吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/740077.html 更新： 2026-02-12

大小： 15.1M / 中文/ 免费

大象冥想app是一款手机冥想类的软件，这款软件提供为用户制定专门的冥想练习，在你生活工作中遇到烦闷不解的时候可以在大象冥想app上放松你的大脑，通过冥想练习舒缓你的心绪！

https://www.fxxz.com/azsoft/542259.html 更新： 2022-11-03

大小： 10.3M / 中文/ 免费

now正念冥想app是一款可快速放空思想、放松身体的冥想应用。now正念冥想app结合国外权威冥想理论，旨在帮助用户们管理情绪，缓解压力，提升睡眠质量和工作学习效率等。

https://www.fxxz.com/azsoft/315852.html 更新： 2022-04-24

大小： 10.7M / 中文/ 免费

哈巴冥想app安卓手机版是一款非常不错的手机情绪管理软件，现在在这个非常时期，每个人的情绪都不会太好，呆在家时间长了很烦躁，有了这款软件能够帮助大家培养心态，遇到各种挫折或者情绪不好时候快速冷静下载，需要的可以下载哦。

https://www.fxxz.com/azsoft/516552.html 更新： 2021-09-22

大小： 14.2M / 中文/ 免费

看见冥想app是一款手机冥想类的软件，这款软件为各位用户提供非常科学化的冥想服务，帮助各位用户缓解压力、舒缓情绪，同时在看见冥想app上还能帮你治愈失眠、焦虑等等，快来下载吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/574406.html 更新： 2021-09-22

大小： 37.4M / 中文/ 免费

Now冥想永久VIP版是一款有助于改善睡眠的软件，特别是现在大家压力都很多，使用这款软件，帮助你调节情绪，缓解焦虑，放松心情，目前已经破解了vip会员，大家可以免费试用所有功能，有兴趣的朋友可以下载试试。

https://www.fxxz.com/azsoft/598980.html 更新： 2021-09-22

大小： 17.7M / 中文/ 免费

最近后台总有人问有没有靠谱的冥想放松软件，今天就把这款哈梨冥想推荐给大家。它不光是简单的白噪音，而是把自然声音和脑波音乐结合，帮你真正沉下心。特别适合睡前听，掏耳朵、踩雪、海浪这些特色场景都很真实，戴上耳机就像身临其境。忙碌一天后想解压又睡不好的朋友，不妨下载试试，给大脑放个假。

https://www.fxxz.com/azsoft/662448.html 更新： 2026-10-18

大小： 35.6M / 中文/ 免费

小夏在呢冥想官方版是一款安卓手机冥想放松软件，软件中用户可以选择不同的功能进行体验，24小时陪伴在你身边，超多治愈疗愈向音乐可以倾听，操作简单易上手，对软件感兴趣的话不妨点击下载试试！

https://www.fxxz.com/azsoft/695300.html 更新： 2026-10-14

大小： 67.6M / / 免费

慈海冥想是一款专注于身心放松与内在成长的冥想应用，汇集冥想引导、助眠音乐、呼吸练习与正念课程，帮助用户在快节奏生活中找回平静与专注。软件界面简洁、操作简单，涵盖睡前放松、情绪调节、专注提升等多种场景，适合上班族、学生党及睡眠质量欠佳的人群日常使用，打开即可跟随语音引导进入状态。

https://www.fxxz.com/azsoft/770053.html 更新： 2026-10-14

大小： 52.3M / 中文/ 免费

压力大睡不好？试试这款8分钟冥想，直接解锁会员内容，免费享受所有付费冥想课程。雨声海浪声伴随温柔引导，从减压到助眠，八个阶段循序渐进，零基础也能轻松上手。专业脑波音乐加名师配音，还能记录每次练习效果。每天八分钟，给自己一段安静的心灵之旅，挺实用的，推荐下载试试。

https://www.fxxz.com/azsoft/245464.html 更新： 2026-10-03

大小： 42.6M / 中文/ 免费

工作累了想静静？试试这款8分钟冥想APP。它把冥想拆成8分钟小单元，跟着语音引导就能练，还支持后台播放，闭眼就行。最特别的是它能配合头箍识别“心流”状态，让效果看得见。适合压力大的上班族和创意工作者，每天抽8分钟，给心灵放个假。

https://www.fxxz.com/azsoft/173239.html 更新： 2026-10-01

大小： 8.0M / 中文/ 免费

晚上总是翻来覆去睡不着？试试这款催眠放松大师吧。它采集了雨声、海浪、森林等23种自然白噪音，还搭配了7种专业脑电波和冥想呼吸练习，帮你慢慢放松下来。不管是睡前放空，还是上班上课想静心，都挺管用。免费下载，有需要的朋友可以试试看。

https://www.fxxz.com/azsoft/156699.html 更新： 2026-10-01