大小： 164.3M / 中文/ 免费

心戒是一款专注情绪记录与心理放松的陪伴类应用，提供心情日记、冥想音频、趋势统计与隐私保护等实用功能，界面简洁易上手，适合上班族、学生及注重隐私的用户日常使用，帮助养成自我觉察与情绪调节的好习惯。

https://www.fxxz.com/azsoft/779082.html 更新： 2026-10-19

大小： 335.9M / / 免费

暖阳忘忧是一款专注于情绪陪伴与心理放松的轻量应用，集心情记录、冥想引导、白噪音助眠与匿名倾诉于一体。界面简洁温馨，操作门槛低，适合上班族、学生及睡眠欠佳人群在碎片时间使用。内置多种放松场景音效和呼吸训练工具，无需复杂注册即可体验核心功能，帮助用户快速平复情绪、缓解压力，是手机里常备的解压小助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/771832.html 更新： 2026-09-20

大小： 182.1M / 中文/ 免费

倍尔心理是一款专业的手机心理健康服务平台，汇聚海量心理咨询师与心理测评工具，提供在线咨询、冥想放松、心理课程等实用功能。倍尔心理帮助用户随时了解情绪状态、缓解心理压力，界面简洁易用，隐私保护严格，适合各年龄段人群日常心理保健与自我成长。

https://www.fxxz.com/azsoft/770538.html 更新： 2026-09-18

大小： 86.5M / 中文/ 免费

澜猫睡眠安卓版是一款集白噪音、冥想引导、睡眠监测与轻柔闹钟于一体的助眠工具，内置丰富自然音效与呼吸训练课程，支持离线播放和定时关闭，帮助用户缓解压力、改善入睡困难，建立规律睡眠习惯，适合日常放松与深度休息使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/777748.html 更新： 2026-10-15

大小： 254.4M / / 免费

考拉睡眠是一款专注于改善睡眠质量的手机应用，内置白噪音、自然音效、冥想引导等丰富助眠资源，支持混音播放、定时关闭与离线缓存。同时提供睡眠监测与数据分析功能，帮助用户了解睡眠规律，调整作息习惯。界面简洁无广告干扰，适合长期失眠、压力大或环境嘈杂的人群使用，是安卓用户改善睡眠的实用助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/773454.html 更新： 2026-09-27

大小： 36.0M / 中文/ 免费

好梦岛是一款主打助眠放松的音频应用，汇集自然音效、冥想课程与睡眠监测功能，帮助用户缓解压力、改善睡眠。界面清爽，操作简单，支持离线下载与定时关闭，是失眠人群和高压工作者的贴心伙伴。本文将为你提供详细的使用指南和实用技巧。

https://www.fxxz.com/azsoft/764710.html 更新： 2026-08-25

大小： 48.4M / 中文/ 免费

泰温心安卓版是一款专注于情感陪伴与心理健康管理的移动应用，提供情绪日记、心理测评、冥想放松和在线咨询等实用功能。界面简洁清新，操作流畅，帮助用户缓解焦虑、记录心情变化，并通过社区获得温暖陪伴，是日常心理调适的贴心助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/774230.html 更新： 2026-10-02

大小： 45.2M / 中文/ 免费

压力大睡不着？试试这款放松冥想P。它由Relax Melodies团队打造，把正念冥想变得简单自然，帮你抚平内心、改善情绪。运动后、失眠时，或是想了解自己的睡眠状况，它都能派上用场。轻巧实用，每天花点时间，找回好睡眠和好状态。

https://www.fxxz.com/azsoft/238831.html 更新： 2026-10-05

大小： 52.3M / 中文/ 免费

频愈是一款专注身心放松与情绪调节的影音媒体应用，汇集白噪音、自然音效、冥想引导与助眠音乐等丰富内容，覆盖睡眠辅助、专注提升、焦虑舒缓等多种场景。频愈支持离线缓存、定时关闭与音效混搭，界面简洁无广告干扰，运行流畅省电，适合各类人群日常使用，帮助用户随时随地获得舒适听觉体验。

https://www.fxxz.com/azsoft/772175.html 更新： 2026-09-20

大小： 273.1M / 中文/ 免费

倾伴心理是一款专注于心理健康服务的手机应用，为用户提供在线心理咨询、情绪管理、心理测评与放松冥想等实用功能。软件汇聚专业咨询师团队，严格保护用户隐私，界面简洁易用，能帮助您随时随地缓解压力、调节情绪，是日常心理关怀的贴心助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/776658.html 更新： 2026-10-11

大小： 8.0M / 中文/ 免费

晚上总是翻来覆去睡不着？试试这款催眠放松大师吧。它采集了雨声、海浪、森林等23种自然白噪音，还搭配了7种专业脑电波和冥想呼吸练习，帮你慢慢放松下来。不管是睡前放空，还是上班上课想静心，都挺管用。免费下载，有需要的朋友可以试试看。

https://www.fxxz.com/azsoft/156699.html 更新： 2026-10-01

大小： 63.5M / 中文/ 免费

放松两下吧是一款轻量实用的身心放松应用，内置呼吸训练、白噪音、冥想计时和情绪记录等功能，帮助用户在忙碌中快速缓解压力、改善睡眠与情绪状态。界面简洁，操作直观，支持离线使用，适合上班族、学生及需要自我调节的人群，随时随地开启放松练习。

https://www.fxxz.com/azsoft/778065.html 更新： 2026-10-17

大小： 215.0M / 中文/ 免费

每日冥想是一款专注于身心放松与情绪管理的冥想辅助应用，汇聚海量冥想引导音频、白噪音、睡眠故事与呼吸练习，覆盖减压助眠、专注提升、情绪调节等多种场景。每日冥想界面简洁易用，支持离线播放与定时提醒，帮助用户养成每日冥想习惯，逐步改善睡眠质量、缓解焦虑、提升专注力，适合职场人士、学生及冥想新手日常使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/774158.html 更新： 2026-10-15

大小： 67.6M / / 免费

慈海冥想是一款专注于身心放松与内在成长的冥想应用，汇集冥想引导、助眠音乐、呼吸练习与正念课程，帮助用户在快节奏生活中找回平静与专注。软件界面简洁、操作简单，涵盖睡前放松、情绪调节、专注提升等多种场景，适合上班族、学生党及睡眠质量欠佳的人群日常使用，打开即可跟随语音引导进入状态。

https://www.fxxz.com/azsoft/770053.html 更新： 2026-10-14

大小： 36.1M / / 免费

呼愈是一款安卓手机上的情绪疏导与心理陪伴应用，提供在线倾诉、情绪日记、呼吸训练和冥想放松等功能，帮助用户缓解压力、改善情绪、提升睡眠质量。软件界面温和简洁，注重隐私保护，适合上班族、学生及需要情绪出口的人群日常使用，是随身携带的心灵放松小助手。

https://www.fxxz.com/azsoft/776075.html 更新： 2026-10-09

大小： 116.5M / / 免费

意练安卓版是一款专注身心放松与专注力训练的移动应用，内置呼吸引导、冥想课程与专注小游戏，适合上班族、学生及睡眠不佳人群使用。软件界面简洁，支持离线练习与数据记录，帮助用户利用碎片时间缓解压力、调节情绪，逐步养成每日练习的好习惯。

https://www.fxxz.com/azsoft/773970.html 更新： 2026-09-29

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秒静高级版是一款助眠放松应用，集合助眠音乐、白噪音、冥想引导，舒缓情绪帮助入睡，优化睡眠，登录解锁全部VIP权限。

https://www.fxxz.com/azsoft/764388.html 更新： 2026-08-24

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冥想正念睡眠app是款超级好用的手机睡眠app，这款app存在的意义就是提升你的睡眠质量！在这款app用户不仅可以免费收听超多白噪音还有各种提高睡眠的小方法等你来观看，喜欢的小伙伴快来下载试试吧！

https://www.fxxz.com/azsoft/651163.html 更新： 2026-10-18

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冥想app是一款界面简洁清新的冥想类软件，软件中为广大用户提供海量的曲库资源，在这里聆听舒缓的音乐进入自己的冥想世界，帮助用户舒缓自身的烦躁焦虑等。

https://www.fxxz.com/azsoft/612430.html 更新： 2022-04-24

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冥想星球app是由心理学机构壹机构推出的一款软件，是一款心理舒缓类的软件，这款冥想星球app上可以帮你消除负面情绪，让你内心平静，同时还提供超多的音频，可以直接听，也能练习冥想等等！

https://www.fxxz.com/azsoft/462066.html 更新： 2021-09-22