大小： 38.2M / 中文/ 免费

久坐办公室，肉肉越来越不懂事？试试这款Try健身计划吧。它会根据你的身体状况和运动习惯，量身定制专属健身方案，还有专业教练视频带你练。每天打卡今日计划，减脂、增肌、塑形都能搞定。想科学管理身材，又不知道从哪开始，下它准没错。

https://www.fxxz.com/azsoft/282042.html 更新： 2026-10-03

大小： 50.8M / 中文/ 免费

练啥FitCycle是一款健身训练主题应用，项目托管于GitHub。用户可通过项目页面了解其训练管理功能与使用方式，作为日常运动规划和健身记录的辅助工具。应用的具体训练类型、计划制定方式、数据保存机制及设备兼容范围，应以项目仓库和当前版本实际说明为准。

https://www.fxxz.com/azsoft/778310.html 更新： 2026-10-14

大小： 45.6M / 中文/ 免费

运动健康指南是一款集运动记录、健康管理与科学指导于一体的生活应用，支持步数统计、训练计划、饮食建议与作息提醒，界面简洁易操作，数据图表直观展示运动成果，帮助用户养成良好生活习惯，适合健身新手与运动爱好者日常使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/778896.html 更新： 2026-10-19

大小： 854.5M / / 免费

WitiSports安卓版是一款专业的运动健康管理应用，支持跑步、骑行、健身等多种模式的数据追踪与课程指导。它能精准记录步数、轨迹和卡路里消耗，并提供个性化训练计划与线上挑战赛。界面简洁易用，数据同步稳定，适合各类运动爱好者日常使用。

https://www.fxxz.com/azyx/776014.html 更新： 2026-10-10

大小： 110.2M / 中文/ 免费

凹凸计划app是一款健身减肥打卡软件，软件中有着超多计划打卡功能等你体验，你可以自定义设置健身或者减肥计划，官方平台专业科学为你进行评估，打造最适合你的减肥计划，对软件感兴趣的话不妨点击下载试试！

https://www.fxxz.com/azsoft/700673.html 更新： 2026-10-14

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教练派是一款专业的健身教学与运动指导应用，汇集海量教练课程与科学训练方案，覆盖力量、瑜伽、HIIT、普拉提等多种运动类型。软件可根据身体数据和运动目标智能匹配训练计划，配有高清动作演示与语音节奏提示，支持打卡记录、饮食追踪与进度统计，帮助用户规范姿势、避免损伤，在家也能获得系统专业的健身体验。

https://www.fxxz.com/azsoft/774806.html 更新： 2026-10-09

大小： 17.0M / 中文/ 免费

训练宝是一款专注于科学健身训练的手机应用，提供个性化训练计划、海量动作指导、详细数据记录及社区交流功能，帮助用户高效达成健身目标，适合各阶段健身人群使用，提升运动体验与效果。

https://www.fxxz.com/azsoft/766410.html 更新： 2026-09-22

大小： 40.6M / 中文/ 免费

健身go，安卓离线健身工具，训练、计划、饮食记录离线免费；支持锁屏组间休息提醒，AI看图识别，账号注册需作者提供邀请码。

https://www.fxxz.com/azsoft/772044.html 更新： 2026-09-21

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FreeFitness健身是一款安卓端健身辅助工具，提供智能训练计划、动作指导、数据记录与离线使用功能。涵盖力量、有氧、拉伸等多种课程，可根据个人体能推荐方案，帮助用户科学锻炼、提升效率，适合新手与进阶爱好者日常使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/778590.html 更新： 2026-10-15

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YuanFit是一款专注运动健康管理的安卓应用，支持多种运动模式记录与智能设备数据同步，帮助用户制定个性化健身计划并追踪身体变化趋势。界面简洁直观，计划推荐动态调整，兼容主流穿戴设备，适合减脂、跑步、久坐族等多类人群使用，让运动数据清晰可见，助力养成自律健康的生活方式。

https://www.fxxz.com/azsoft/777113.html 更新： 2026-10-16

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健身怪兽是一款集健身训练、饮食记录与健康数据追踪于一体的运动健康应用，内置丰富动作库与多种训练计划，支持个性化定制，配有视频演示和热量查询功能，帮助用户科学锻炼、合理饮食，适合居家与健身房多种场景使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/773361.html 更新： 2026-09-28

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薄肌来（BojiLai）是一款面向健身与身材管理场景的记录工具，可通过 AI 助手管理饮食、训练和身体数据。软件支持多种饮食录入方式、个性化训练计划、动作示意与训练打卡，并提供体重体脂趋势、每日概览、自动备份及数据恢复等功能，让日常健身管理更加方便。

https://www.fxxz.com/azsoft/777819.html 更新： 2026-10-15

大小： 247.7M / 中文/ 免费

BodyPark教练端是专为健身教练打造的智能训练管理工具，支持个性化计划制定、会员数据追踪、课程提醒与多会员分组管理。教练可高效创建训练模板、实时查看会员历史记录与完成情况，并通过数据看板优化教学方案。简洁界面搭配流畅操作，大幅提升私教与团课管理效率，助力教练提供更专业、更贴心的指导服务。

https://www.fxxz.com/azsoft/767896.html 更新： 2026-09-28

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动势安卓版是一款专业的运动健康管理应用，支持跑步、骑行、瑜伽等多种运动模式记录，提供个性化训练计划与实时数据追踪。软件界面简洁易用，可同步手机健康数据，生成详细运动报表，帮助用户科学锻炼、养成良好运动习惯，适合健身爱好者与日常健康管理人群使用。

https://www.fxxz.com/azsoft/773522.html 更新： 2026-09-28

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想健身又不知道从哪开始？试试阳光星运动app吧。它能根据你的基础定制运动计划，实时记录数据，还有免费的专业课程手把手教学，在家或办公室都能练。每月分析健康状况，坚持运动还送重疾保障。没经验也能轻松上手，想动起来的朋友别错过。

https://www.fxxz.com/azsoft/171392.html 更新： 2026-10-07

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最近萌宝蜜桃臀刷屏，是不是超羡慕？这款免费教程专为想练臀的你准备，内含七日训练计划，提臀夹臀、上下蹲、扭臀挺胯、鸭子步，动作简单，在家就能做。坚持一周，臀部更紧实有弹性。想拥有同款蜜桃臀，不妨跟着练起来。

https://www.fxxz.com/soft/156039.html 更新： 2026-10-04

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想跑步又怕坚持不下来？试试这款咕咚健身计步器app吧。它能自动记录你每天的步数和卡路里消耗，步行高低峰也一目了然。登录后数据还能自动备份，最有趣的是可以邀请好友一起竞赛走路，让运动不再孤单。操作简单，完全免费，想科学跑步、健康每一天的朋友，赶紧下载试试吧。

https://www.fxxz.com/azsoft/174454.html 更新： 2026-10-02

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久坐办公室没空锻炼？试试乐动健身计步器app。计步准、感应强还省电，能记录步数和消耗卡路里，帮你掌握运动强度。界面清爽，操作简单流畅，还能自由设置步长。想动起来又怕麻烦的朋友，这款挺合适，推荐下载体验。

https://www.fxxz.com/azsoft/176082.html 更新： 2026-10-02

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术康Pro是一款专注运动康复与健康管理的安卓应用，提供分阶段康复训练课程、视频语音跟练、身体数据记录与健康评估工具，帮助用户科学安排每日训练计划。软件课程分类清晰、操作简单，适合术后康复、慢性疼痛及日常运动健康管理人群使用，训练记录同步便捷，助力用户养成规律训练习惯。

https://www.fxxz.com/azsoft/778826.html 更新： 2026-10-19

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普众跳绳是一款安卓手机上的智能跳绳辅助工具，支持计数、计时、卡路里统计与训练计划设定，内置自由跳、定时跳、间歇训练等多种模式，能记录历史运动数据并生成趋势图表，帮助减脂人群、学生和健身爱好者科学跳绳，提升锻炼效果，界面简洁易上手。

https://www.fxxz.com/azsoft/773953.html 更新： 2026-09-29